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2026년 3월 13일 (금) 박영섭의 “생생금융통”

생생금융통 2026. 3. 13. 06:20


⛳️  오늘의 날씨

[날씨] 동해안·경상권 눈비…강원 산지 최대 20㎝ 폭설

아침 최저기온은 -2~4도, 낮 최고기온은 6~14도로 예보됐다. 당분간 내륙을 중심으로 일교차가 15도 안팎으로 크겠다.

주요 도시 예상 최저기온은 △서울 2도 △인천 2도 △춘천 -1도 △강릉 3도 △대전 1도 △대구 2도 △전주 1도 △광주 2도 △부산 4도 △제주 7도다.

낮 최고기온은 △서울 12도 △인천 11도 △춘천 11도 △강릉 7도 △대전 12도 △대구 11도 △전주 12도 △광주 14도 △부산 11도 △제주 11도로 전망된다. (출처 : 머니투데이)


⛳️ 헤드라인뉴스

[경제]

▪️ [단독] 증권사 전산장애 보상 들쑥날쑥…당국 가이드라인 ‘깜깜’

보상처리기간, 최소 0일~최대 185일
회사마다 ‘체결 가능성’ 해석 제각각
“기준 표준화해 투자자 혼란 없애야”
https://www.kbanker.co.kr/news/articleView.html?idxno=224361

▪️ 금융감독원이 보험업계와 최근 중동상황으로 인한 잠재 리스크요인을 논의했습니다.

금융감독원은  박지선 보험담당 부원장 주재로 보험회사 14개사의 재무담당 임원과 긴급 간담회를 개최했다고 오늘(12일) 밝혔습니다. 이 자리에서 금감원은 중동상황에 따른 시장변동성 확대시 보험회사의 재무건전성에 미치는 영향을 정밀 진단하고, 중동지역 내 한국계 기업·선박 등 보험 보장공백 최소화를 위한 대책을 심도 있게 논의했습니다.
https://naver.me/Gy3fZZpI

▪️ 4대 은행, 석화·해운·항공기업 대출 29조…고영향 기업 추려 특별관리

중동지역의 지정학적 리스크 확대에 따라 석유화학·해운·항공업종 기업에 대한 은행의 대출 리스크 관리가 강화되고 있습니다.
4대 은행의 지난해 말 기준 해당 업종 기업 대출잔액은 29조 897억원으로 집계되었으며, 전체 예금취급기관을 포함하면 총 113조 5933억원에 달합니다.
특히 석유화학 업종은 구조조정 중이면서 원재료 및 유류비 상승으로 수익성이 악화될 전망이며, NICE신용평가는 중동 정유 설비의 장기 가동 중단이 글로벌 수급 밸런스에 구조적 영향을 줄 수 있다고 분석했습니다.
은행들은 고영향 업종을 선별해 여신 포트폴리오를 점검하고, 필요 시 여신 가이드라인을 수정하는 등 특별관리 방안을 추진하고 있으며, 금융당국도 각 업권의 리스크 관리 강화를 당부하고 있습니다.
https://naver.me/59lEWyG3

▪️ 중동 분쟁으로 인한 호르무즈 해협 봉쇄 장기화에 유가 급등세가 장기화될 조짐을 보이자 국내 증권가가 자산배분 전략을 보수적으로 선회했다. 한국투자증권은 위험자산 투자 의견을 ‘중립’으로 낮췄으며, KB증권은 지정학 리스크 지속시 국제 유가가 배럴당 최대 150달러까지 급등할 수 있다고 내다봤다. 이에 금융당국은 원자재 시장의 변동성 확대에 따른 투자자들 피해 예방을 위해 긴급 점검에 나섰다.
https://naver.me/GRDStP91

▪️ 이찬진 금감원장, 유럽 감독당국과 면담…글로벌 금융시장 상황 논의
https://naver.me/F5segjqK

▪️ 이찬진 금융감독원장이 3박5일 일정의 스위스 바젤 출장 중에 새벽 회상회의를 이어갔다. 미국과 이스라엘의 이란 공습으로 국내 금융시장의 불확실성이 확대되고 '빚투'(빚 내서 투자) 현상이 벌어지자 금감원의 은행·금융투자·2금융권 담당 임원들을 화상으로 소집해 24시간 비상대응을 주문했다.
https://naver.me/GSQZRntz

▪️ 李, 농지투기 지적에…금융당국, 농지담보대출 전수조사 나서

금감원, 주택 구입 목적 농지담보대출 집중 점검
상품 현황 파악 이어 대출 잔액까지 전수조사
https://naver.me/5T0SmwET

▪️ 최근 증시 변동성 확대와 함께 ‘빚투’가 급증하면서 반대매매 규모가 역대급으로 증가하고 있으며, 특히 코스피의 롤러코스트 장세 속에서 하락장을 매수 기회로 삼는 ‘풀매수’ 현상이 확산되고 있습니다.
금융투자협회 자료에 따르면 지난 6일 하루 동안만도 반대매매 금액이 824억원에 달했으며, 이틀 사이 총 1600억원 이상의 물량이 강제 매도된 것으로 나타났습니다.
이는 올해 들어 일반적인 규모를 훨씬 초과한 수준으로, 신용융자 잔고가 가파르게 증가하며 투자자들의 공격적 투자가 두드러지고 있음을 보여줍니다.
반대매매는 시세보다 낮은 가격에 주식을 처분함으로써 원금손실 위험을 증가시키며, 주가 하단의 변동성을 키울 수 있다는 점에서 우려가 제기됩니다.
금융감독원은 신용융자와 레버리지 투자의 리스크 요인을 고려해 투자자 안내 및 리스크 관리 강화 조치를 추진하고 있으며, 필요 시 신용융자 이벤트나 한도관리 적정성 점검 등 대응 방안을 마련할 예정입니다.

[사회]

▪️ 법원장들 "재판소원 실무 혼란 우려…부작용 최소화해야"
https://naver.me/Ix0UHx7w

▪️ 시민단체 사법정의바로세우기시민행동은 방송인 김어준 씨와 장인수 씨가 '대통령 공소 취소 거래설'을 비방 목적으로 허위사실을 유포했다며 명예훼손 및 위계에 의한 업무방해 혐의로 고발했습니다.
단체는 수십만 명이 시청하는 방송에서 허위 정보를 확산시켰으며, 김 씨는 장 씨의 발언을 묵인한 것으로 지적했습니다.
전직 기자인 장 씨는 지난 10일 유튜브 채널에 출연해 대통령 최측근이 고위 검사들에게 공소 취소를 요청했다는 단독 보도를 주장했으나, 김 씨는 해당 발언을 사전에 알지 못했으며 사실이 아닐 경우 다행이라고 밝혔습니다.

▪️ 먹방 유튜버 '쯔양'을 협박해 5천500만원을 갈취한 혐의로 재판에 넘겨진 구제역의 징역형이 대법원에서 확정되어 징역 3년이 선고되었습니다.
함께 공범으로 기소된 주작감별사에게는 징역 1년에 집행유예 3년이 선고되었으며, 이는 민사 소송에서도 쯔양의 손해배상 청구가 인정된 바 있습니다.
법원은 피해 금액이 크고 회복되지 않았다는 점을 양형 이유로 제시하였고, 현재도 쯔양은 구제역으로부터 무고 혐의를 받고 있으며, 이에 대해 반박하는 입장을 밝혔습니다.

▪️ 성폭행 혐의로 검찰에 송치된 뮤지컬 배우 남경주 씨가 홍익대학교 공연예술·뮤지컬전공 부교수직에서 직위해제되었습니다.
이는 개강 직전 이루어진 조치로, 현재 수업은 다른 교수진이 담당하고 있습니다.
남 씨는 지난해 말 서울 서초구에서 여성 A 씨를 성폭행한 혐의를 받으며 피해자로부터 112 신고를 받았고, 범행 사실을 부인했으나 경찰 조사 결과 위력에 의한 간음 혐의가 입증되어 불구속 상태로 서울중앙지검에 송치되었습니다.

▪️ 조선일보 둘째 아들, 회삿돈 500만 달러 배임 의혹
https://naver.me/G2YKLLKg

▪️ '11억 대출사기' 양문석 의원 당선무효형 확정...일부 파기환송

더불어민주당 양문석 의원의 당선무효형이 대법원에서 확정되면서 의원직을 상실하게 되었습니다.
대법원 3부는 특경법상 사기 혐의에 대해 징역 1년 6개월, 집행유예 3년을 선고한 원심 판결을 확정하였으며, 공직선거법 위반 중 재산 축소신고 부분에 대한 벌금 150만원은 미필적 고의에 관한 법리 오해로 파기환송하였습니다.
이에 따라 양 의원은 아파트 구매자금으로 허위 신고 및 페이스북 허위 게시 등으로 인해 금고 이상의 형이 확정되어 국회의원 자격을 잃게 되었으며, 지역구인 경기 안산시 갑은 오는 6월 재선거 대상지로 지정되었습니다.
양 의원은 대법원 판결을 존중하면서도 헌법재판소의 판단을 받을 수 있는 재판소원 청구 가능성을 시사하였습니다.

▪️ 전 충주시 공무원이자 유튜브 채널 '충주맨'으로 유명한 김선태 씨가 지난 3일 개인 채널을 개설하며 본격적인 홀로서기를 시작했습니다.
구독자 수는 개설 이틀 만에 100만명을 넘어 현재 142만명까지 증가했으며, 그는 인생 첫 사무실을 공개하며 보증금 500만원, 월세 65만원의 계약 조건을 밝혔습니다.
또한 구독자들의 선물 제안을 정중히 거절하고, 대신 광고를 요청하는 등 독립적인 운영을 강조했습니다.
이와 관련해 온라인에서 퍼진 '광고비 1억설'은 김씨의 유튜브 콘텐츠에 대한 브랜디드콘텐츠 및 쇼츠 광고 단가를 제시한 문건으로 추정되나, 해당 문건의 진위 여부는 아직 확인되지 않았습니다.

[IT 정보보호]

▪️ 주민번호 그대로 노출…롯데카드 96억 과징금
https://naver.me/5o0I7g3y

[AI 인공 지능]

▪️ 인공지능(AI)은 현대인의 일상에서 떼려야 뗄 수 없는 존재다. 특히 직장에서 업무 효율을 높이기 위해 AI를 활용하는 이들이 많다. 그런데 최근 여러 AI 도구를 사용할수록 근로자의 뇌에 인지 부하가 가해져 오류 발생률이 증가한다는 연구 결과가 나왔다.
https://naver.me/Ghw5AOwt

[부동산]

▪️ 강남은 겨울인데 수지는 봄…'나홀로 질주' 이유 [돈앤톡]

13주 연속 집값 상승률 1위…올해 5.50% 상승
"반도체 사업 후광 효과 본 분당 등과 키맞추기"
https://naver.me/FdqNi8uY

[암호화폐]

▪️ 2025년 美 암호화폐 ATM 사기 33% 증가…AI가 핵심
https://www.digitaltoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=640489

[재테크 등]

▪️ 개미들의 위험한 빛투⋯ 레버리지 ‘3중 베팅’ 확대

신용대출 105조·예담대 6조⋯마이너스통장 잔액도 증가
“증시 자금 유입·대출규제 영향⋯포모(FOMO) 심리 확대”
금융당국, 예의주시⋯증권사 불러 레버리지 투자 위험 점검
https://www.etoday.co.kr/news/view/2564707

▪️ 이지혜, 세무사 남편과 결혼 참 잘했네..경제용어 싹 정리 ('밉지않은 관종언니')
https://naver.me/Gy3fFGK6


⛳️ 월드뉴스

▪️ 뉴욕증시, 이란 새 최고지도자 초강경 발언에 1%대 하락 마감

12일(현지시간) 이란의 새 최고지도자가 호르무즈 해협 봉쇄를 이어가겠다는 입장을 밝히면서 미국 뉴욕증시 3대 주요 지수가 일제히 하락 마감했다.

이날 뉴욕증시에서 다우존스30 산업평균지수는 전장보다 739.42포인트(1.56%) 내린 4만6677.85에 거래를 마쳤다.

스탠더드앤드푸어스(S&P) 500 지수는 전장보다 103.18포인트(1.52%) 내린 6672.62에, 기술주 중심의 나스닥 종합지수는 전장보다 404.16포인트(1.78%) 내린 2만2311.979에 각각 마감했다.
https://naver.me/xzHkKqrj

▪️ 유가 급등·사모대출 불안까지…뉴욕증시 1%대↓, 다우 올해최저(종합)

이란 새 최고지도자 "호르무즈 봉쇄 계속"…미 "해군 호위 준비 안 돼"
"유가가 시장 변수"…사모대출 펀드 부실 우려도 겹쳐
https://naver.me/xEX2OmPG

▪️ 미국과 일본 정부는 오는 19일 예정된 정상회담에서 미군 및 자위대 간 기밀 정보 공유를 확대하고, 미사일 공동 생산을 논의할 방침입니다.
특히 사이버 보안 강화를 위해 미국 업체의 클라우드 서비스 이용을 검토하며, 인공지능을 활용한 공격 목표 선정 체제 구축도 추진 중입니다.
또한 중동 정세와 중국 문제에 대한 대응 방안도 의제로 다뤄질 것으로 전망되며, 중국은 일본의 대만 관련 발언에 대해 압박을 강화한 상황입니다.
다카이치 총리는 방미 기간 미국 의회 연설은 보류했으나, 문서 교환 등 협의를 지속 조율하고 있습니다.

▪️ 이스라엘은 이란의 비밀 핵무기 개발 시설인 '탈레간2'를 최근 공습으로 파괴했다고 밝혔으며, 이 시설이 '아마드(AMAD) 프로젝트'의 핵심 거점으로 활용되어 첨단 폭발물 개발 및 민감한 실험을 수행해왔다고 설명했습니다.
이스라엘군은 테헤란에서 동남쪽으로 약 30km 떨어진 파르친 군사 복합단지 내 탈레간2에 대해 지난 11일 촬영된 위성 사진을 공개하며, 공습으로 인해 세 개의 대형 구덩이가 형성된 것을 확인했습니다.
이는 지난해 10월 이란의 대이스라엘 미사일 공격에 대한 보복 공습 이후 재건 시도가 있었음을 시사하며, 이스라엘은 이번 작전이 이란 정권의 핵 야망에 추가적인 타격을 가하기 위한 것임을 강조했습니다.

▪️ 북한과 중국을 오가는 여객열차가 코로나19 이후 6년 만에 재개 운행을 시작하며 북·중 관계 회복의 신호탄을 쏘아올렸습니다.
중국이 다음 달 예정된 미중 정상회담을 앞두고 북한과의 협력을 협상력 강화 수단으로 활용하고 있다는 분석이 제기되고 있으며, 이는 트럼프 대통령의 방중 일정을 고려한 전략적 조치로 해석됩니다.
신의주에서 출발한 열차는 압록강 철교를 지나 단둥역에 도착하며, 국제열차 플랫폼 정비를 완료해 공무용은 물론 관광 등 민간 교류 확대도 추진 중입니다.
단둥역 주변에서는 북한인 관광객들이 물건을 구매하는 모습이 포착되며, 이는 양국 간 경제 협력 활성화의 전초전으로 평가됩니다.

▪️ 미국 트럼프 행정부가 무역법 301조를 근거로 한국을 포함한 16개 경제권에 대한 구조적 과잉 생산 조사를 시작하며, 대미 무역 흑자 약 560억 달러를 직접적인 증거로 제시하고 자동차·철강·반도체·선박·화학 등 제조업 전반을 조사 대상으로 삼았습니다.
이는 미국의 제조업 리쇼어링을 정당화하려는 전략으로, 특히 석유화학 설비 감축 논의까지 언급하며 산업 구조의 취약점을 파고들고 있습니다.
조사는 7월 말 글로벌 관세 종료 전에 마무리될 예정이며, 보복 관세가 결정되면 기존 한미 합의에 따라 적용되던 15% 관세가 부활할 가능성이 높습니다.
우리 정부는 이익균형 훼손을 방지하기 위해 미국 측과 적극 협의할 계획이지만, 선거를 앞두고 있는 상황에서 관세 만능주의 정책을 설득하기는 어려울 것으로 전망됩니다.

▪️ 다카이치 사나에 일본 총리는 시마네현이 주최하는 '다케시마의 날' 행사에 각료를 파견할 수 있도록 여건을 조성하겠다는 입장을 밝혔으며, 독도가 일본의 영토임을 국제사회에 확실히 알릴 것임을 강조했습니다.
이는 일본 정부의 기존 영유권 주장 기조를 재확인한 발언으로 해석되며, 지난해 10월 취임 전 자민당 총재 선거 당시에도 차관급 정무관을 초월한 각료 참석을 언급한 바 있습니다.
다만 올해 행사에는 관례상 내각부 정무관이 참석했고, 후루카와 나오키 정무관은 역사적·국제법적 근거를 들어 독도를 일본의 고유 영토로 주장했습니다.
또한 아리무라 하루코 총무회장이 당 3대 요직 중 처음으로 행사에 참석하며 내부에서도 관심이 높아지고 있으며, 최근 한일 관계 개선 흐름을 고려한 판단이 배경일 가능성이 제기되고 있습니다.

▪️ 미군의 반복되는 오폭 사고는 낡은 정보와 성급한 판단이 핵심 원인입니다.
1999년 코소보 전쟁 당시 중국 대사관, 2015년 아프가니스탄 국경없는의사회 병원, 그리고 이번 이란 초등학교 폭격까지 모두 업데이트되지 않은 지도나 정보의 오류로 인해 발생했습니다.
이러한 사고는 단순한 식별 오류를 넘어 정치적 논리에 휘둘린 결정에서 비롯되며, 인명 피해를 초래하고 있습니다.
특히 트럼프 대통령은 '모른다'고 일관하며 책임 회피를 시도하고 있어 미국의 국제적 신뢰도에 심각한 타격을 주고 있습니다.
정밀 무기의 정확도보다 정보의 정확성이 우선되어야 하며, 이는 무고한 생명의 희생을 막는 데 필수적입니다.

▪️ 최근 이란 미나브시의 여자 초등학교를 공격한 사고는 낡은 좌표 정보로 인한 미군의 치명적 실수로 인해 발생했으며, 과거 해군 기지였던 지역이 10년 전 초등학교로 변경된 사실을 인지하지 못한 채 공격이 이루어졌습니다.
이에 따라 최소 175명의 인명이 희생되었고, 트럼프 미국 대통령은 초기에 이란이 배후라고 주장했으나 이후 '모르는 일'이라며 책임을 회피하고 있습니다.
뉴욕타임스는 국방정보국의 오류가 이번 참사의 근본 원인이라고 보도하며, 정보의 정확성과 최신 데이터의 부재가 심각한 문제로 지적되었습니다.
외신들은 이번 사고를 미군 역사상 가장 수치스럽고 참혹한 군사적 실수로 평가하고 있으며, 국방부는 공식 수사에 착수하여 원인을 조사할 예정입니다.

▪️ 미국은 전쟁의 시간 제한을 두지 않으며 조기 철군을 시사한 반면, 이스라엘은 군사작전을 지속해 이란 정권을 무너뜨리겠다는 입장을 고수하고 있습니다.
이란은 전쟁 종전의 전제로 '전쟁 배상금'과 국제적 보장을 요구하며, 미국의 서두름을 이용해 협상에서 유리한 위치를 점하려는 전략을 펼치고 있습니다.
미국은 유가 안정을 위한 비즈니스적 종전을 추구하고, 이스라엘은 안보 위협 해소를 목표로 하며, 이란은 체제 유지와 경제적 보상을 추구하는 실리적 종전을 원합니다.
이처럼 세 나라는 각기 다른 종전 조건을 제시하며 중동의 긴장이 해소되지 않고 있으며, 월스트리트저널은 이란이 핵 능력과 신정 체제를 유지한 채 전쟁을 마무리할 경우 에너지 통제권이라는 승전보를 얻게 될 것이라고 경고하였습니다.

▪️ 트럼프 행정부는 이란과의 긴장이 고조되며 유가 급등과 동맹국 반발 등 경제적 리스크가 심화되자, 전쟁을 조기에 종식시키기 위한 출구 전략을 서두르고 있습니다.
개전 초기 기습 공격을 통해 이란의 군사적 억제력을 약화시키고 호르무즈 해협의 전략적 요충지를 확보함으로써 군사적 우위를 재확인했으나, 전비 부담은 천문학적 수준에 이르렀으며, 이는 정치적 타격으로 이어질 수 있다는 점에서 단기전 승리 프레임을 구축하려는 계산이 깔려 있습니다.
특히 11월 중간선거를 앞두고 있는 상황에서 물가 상승과 국제적 불안정을 최소화하기 위해 '셀프 종전 선언'을 통해 정치적 안정을 도모하고 있으며, 이는 결국 상처뿐인 승리라는 비판도 제기되고 있으나, 미국의 중동 내 군사적 영향력 강화라는 가시적인 성과를 달성한 것으로 평가됩니다.

▪️ 국제에너지기구가 사상 최대 규모인 4억 배럴의 비상 비축유를 시장에 공급했으나, 이란의 호르무즈 해협 및 이라크 해역 공격에 따른 전쟁 위협과 트럼프 대통령의 유가 하락 발언이 무색해지며 국제유가는 다시 배럴당 100달러를 돌파했습니다.
맥쿼리은행은 이 물량이 전 세계 하루 생산량의 약 4일치에 불과하다며 공급 한계가 있음을 지적했고, 중동 산유국의 정유시설 일시 중단으로 인해 유가 안정은 어려울 전망입니다.
이에 따라 안전자산 수요 증가로 원달러 환율은 1481원까지 상승했습니다.

▪️ 트럼프 미국 대통령은 전쟁이 이미 종료되었음을 선언하며 '셀프 종전선언'을 했습니다.
이란의 페르시아만 확전 상황과 동맹국의 피해 우려 속에서 유가 급등으로 인한 경제적 부메랑을 막기 위해 서둘러 출구 전략을 마련한 것으로 분석됩니다.
트럼프 대통령은 공격 대상이 더 이상 남지 않았다고 밝히며, 호르무즈 해협의 안전 확보를 위해 추가 작전을 이어가겠다고 덧붙였습니다.
그러나 백악관 내부에서는 유가 상승에 대한 대응 시한이 앞으로 3~4주로 제한되어 있으며, 이 기간이 지나면 정권 지지율에 직접적인 타격을 줄 수 있다는 판단이 나왔습니다.
결국 군사적 완승보다 에너지 시장의 안정이 우선시되는 미국의 조급함이 드러났습니다.

▪️ 중동전쟁에서 이란은 해상 기뢰와 지상 집속탄을 동원하며 무차별적인 공격을 펼쳤고, 이는 아이언돔 요격 시스템에도 불구하고 대규모 민간인 피해를 초래해 '악마의 무기'로 지칭되었습니다.
2008년 사용금지 협약이 체결되었으나 이란을 비롯한 이스라엘, 미국, 러시아 등은 참여하지 않았으며, 뉴욕타임즈는 이란이 전쟁 발발 후 집속탄 10발 이상을 발사했다고 보도했습니다.
또한 이스라엘도 레바논 공격 과정에서 국제적으로 금지된 백린탄을 사용한 의혹이 제기되었으며, 백린탄은 폭발 시 하얀 연기를 방출하고 산소와 접촉하면 발화되며 피부에 닿으면 뼈를 녹일 수 있는 치명적인 특성을 지닌 것으로 알려져 있습니다.

▪️ 이란은 중동 지역의 핵심 자산인 아랍에미리트 두바이의 번화가에 드론과 탄도미사일, 순항미사일을 집중 공격하며 전쟁 확산을 경고하고 있습니다.
특히 알 다프라 공군 기지와 글로벌 금융·석유 허브인 두바이를 겨냥한 이번 공격은 걸프 경제 전체의 위험을 시사하는 전략적 의도가 있는 것으로 분석됩니다.
이란 이슬람 혁명수비대는 헤즈볼라와 합동 작전을 통해 이스라엘 전역 50개 이상의 목표를 타격했으며, 레바논에서는 최소 64명의 사망자가 발생한 것으로 파악되었습니다.
양측 모두 국제적으로 사용 금지된 집속탄과 백린탄을 사용한 것으로 확인되었으며, 이는 민간인 피해를 초래할 수 있는 '악마의 무기'로 평가됩니다.
이러한 행위는 전쟁이 지속될 경우 국제 안보 체계에 심각한 위협이 될 수 있음을 시사합니다.

▪️ 이란은 호르무즈 해협에 약 6천 개의 기뢰를 보유하고 있으며, 현재까지 부설한 것은 10개 미만에 그치고 있습니다.
미국은 기뢰 부설을 막기 위해 타격을 가하고 있으나, 이란의 기뢰부설함 중 80~90%가 여전히 건재한 것으로 확인되었습니다.
이란이 서방의 제재를 피하기 위해 이라크를 우회 통로로 활용하며 최소한의 항로를 허용했으나, 이제는 이를 완전히 차단하고 배수의 진을 칠 수 있다는 분석이 제기됩니다.
전면 봉쇄보다는 민간 선박 타격과 소량의 기뢰 부설을 병행하며 공포심을 극대화하는 전략을 펼치고 있으나, 전쟁이 막다른 길로 치닫는 '엔드게임' 국면에서 이란이 마지막 카드로 강력한 공세를 펼칠 가능성은 배제할 수 없습니다.
바다 밑 시한폭탄으로 불리는 기뢰의 위험성이 커지며 호르무즈의 긴장도는 극도로 높아지고 있습니다.

▪️ 중동전쟁의 영향으로 페르시아만 전역이 사정권에 들어섰으며, 이란 혁명수비대는 이스라엘 및 동맹국 선박을 공격하며 유가 폭등을 경고하고 있습니다.
이라크 영해에서 발생한 외국 유조선 6척이 피격된 가운데, 호르무즈 해협을 통과한 이란산 원유 1,200만 배럴은 봉쇄망을 뚫고 중국으로 향하고 있어 글로벌 에너지 공급망에 심각한 영향을 미치고 있습니다.
이는 자국의 수출길을 유지하면서도 외부 통로를 차단하는 치밀한 자원 무기화 전략임을 시사합니다.

▪️ 북한 평양에서 중국 베이징으로 향하는 국제 여객열차가 약 6년 만에 운행을 재개하여, 오늘 오후 4시 23분경 압록강 다리인 중조우의교를 통과했습니다.
이 열차는 총 9량으로 구성되었으며, 일부 객차는 커튼으로 가려졌지만 다른 객차에서는 승객들이 중국 측 풍경을 바라보는 모습이 확인되었습니다.
이는 코로나19 확산 방지를 위해 중단된 북·중 여객열차 운행이 다시 시작된 것으로, 매주 월·수·목·토요일에 양방향으로 주 4회 운행될 예정입니다.

▪️ 미국 루이지애나주에서 마약을 담은 플라스틱 까마귀 모형을 드론에 매달아 교도소로 밀반입하려 한 일당이 체포되었습니다.
여성 2명은 드론을 이용해 까마귀 모양의 모형을 날려 교도소 내부에 떨어뜨리는 방식으로 금지 물품을 반입하려 했으며, 그 안에는 필로폰과 마리화나 등 마약류와 담배, 휴대전화 등이 포함되어 있었습니다.
이들은 재소자에게 물품을 전달하는 대가로 약 4만 달러(한화 약 5900만 원)를 받기로 약속한 것으로 드러났으며, 당국은 배후 여부를 조사하고 있습니다.

▪️ 지난 11일 호르무즈 해협 인근에서 정박 중이던 일본 컨테이너선이 후미 부분에 충돌하여 구멍이 생겼으나 인명 피해는 없었으며, 선박은 항행에 지장이 없다고 밝혔습니다.
다만 공격 여부는 아직 확인되지 않아 불안감이 확산되고 있으며, 쇼센미쓰이 측은 충격 원인과 공격 여부를 정확히 파악하기 위해 조사를 진행 중입니다.
이란 혁명수비대는 무허가로 항행하는 선박에 대해 공격을 경고하며, 미국과 이스라엘과 관련된 국가의 선박도 합법적 표적이 될 수 있다고 밝혔습니다.

▪️ 국제에너지기구(IEA)가 역사상 최대 규모인 4억 배럴의 전략 비축유를 방출하기로 결정했으나, 국제 유가는 장중에 다시 배럴당 100달러를 돌파하며 상승세를 이어갔습니다.
블룸버그 통신에 따르면, 한국시간 12일 오전 11시 54분 기준 브렌트유 선물은 전장 대비 8.27달러(8.99%) 오른 배럴당 100.25달러로 거래되었으며, 이는 전날 종가인 배럴당 91.98달러보다 크게 상승한 수치입니다.
미국 에너지부 장관도 도널드 트럼프 대통령이 전략 비축유 중 약 1억7200만 배럴을 방출 승인했다고 밝혔으며, 이에 따라 글로벌 공급망과 수요 전망이 재점검되고 있습니다.


⛳️ 건강정보

🍎 “작품 위해 마른 몸 만들었다” 하지원 식사법 봤더니?

배우 하지원(47)이 작품을 위해 마른 몸을 만들었다고 고백했다. 하지원처럼 하루에 한두 끼만 챙기는 식사법은 간헐적 단식에 해당한다. 일정 시간 이상 공복을 유지해 체내 인슐린 수치를 낮추고 지방 연소를 촉진하는 방식이다. 공복 시간이 길어지면 몸은 탄수화물 대신 저장된 체지방을 주요 에너지원으로 사용하기 시작한다.

다만, 간헐적 단식을 이용한 다이어트는 영양 불균형과 근손실을 초래할 수 있다. 식사 횟수가 줄어들면 필수 영양소를 충분히 섭취하기 어려워 신체 대사 기능이 떨어지고 면역력이 약해질 수 있다. 특히 단백질 섭취가 부족한 상태에서 열량만 과도하게 제한하면 근육량이 줄어들어 기초대사량이 낮아질 수 있다. 이는 장기적으로 살이 더 쉽게 찌는 체질로 이어지는 요요 현상의 원인이 된다. 반대로 보상심리로 인해 한 끼의 식사량이 과도해지는 것도 주의해야 한다.

건강하게 간헐적 단식을 실천하려면 단순히 끼니를 거르는 데 그쳐서는 안 된다. 식사의 질에 집중해 정해진 식사 시간에 단백질과 식이섬유가 풍부한 채소 위주의 영양 밀도 높은 식단을 구성하는 것이 중요하다. 또 공복 시간에는 충분한 수분을 섭취해 탈수를 예방하고, 개인의 건강 상태에 맞춰 공복 시간을 유연하게 조절해야 한다. 성장기 청소년이나 당뇨 환자 등 기저 질환이 있는 경우에는 전문가와 상의 후 진행하는 것이 좋다.
https://naver.me/GprNjo54

🍎 만성신장병 환자에서 근육량 감소는 신장 기능 악화 위험을 4배 이상 높이는 것으로 나타났습니다.
질병관리청 국립보건연구원은 투석 전 단계 환자 1957명을 대상으로 분석한 결과, 근육량이 가장 적은 그룹의 신장 기능 악화 비율은 42.5%로, 가장 많은 그룹(14.3%)보다 약 3배 높았으며, 기저질환을 고려한 분석에서도 이 위험이 약 4.47배 증가했습니다.
또한 단백질 및 에너지 소모 지표가 세 가지 이상인 경우 사망 위험은 최대 3.78배까지 상승하며, 이는 만성신장병 진행과 밀접한 관련이 있음을 시사합니다.
연구진은 근육 감소를 단순한 노화 현상이 아니라 만성신장병 관리의 필수 요소로 인식해야 한다고 강조하였습니다.
https://naver.me/5eDVId0T


⛳️ #오늘의운세

일진: 병술(丙戌)
 
〈쥐띠〉
96, 84년생 오전에는 개었다가 오후에는 궂은비가 내리는 기분이다. 72년생 기선 제압이 성공의 히든카드가 되어준다. 일의 진행은 역량이 있는 사람을 앞장 세워야 한다. 60년생 가장 중요한 한 가지 일에만 전념하라. 48, 36년생 먹을 것도 없는 자리에 제사 지낼 곳은 많은 격이다.
운세지수 48%. 금전 50 건강 45 애정 50
 
〈소띠〉
97, 85년생 앞으로 다가올 중요한 일에 영향을 주니 남에게 상처주지 않도록 언행에 신경 써라. 73년생 생각지도 않게 곤란한 일이 생길 수 있다. 일처리를 철저히 하라. 61년생 매매문제는 급히 서둘수록 손해를 본다. 49, 37년생 모처럼 큰 맘 먹고 잘해주려고 해도 이상하게 어긋난다.
운세지수 36%. 금전 40 건강 35 애정 40
 
〈범띠〉
98, 86년생 절호의 기회가 왔으니 놓치지 마라. 현실의 어려운 일이 서서히 풀려나간다. 74년생 행운의 여신이 미소를 지으니 기대 이상의 것을 얻는다. 62년생 오랜 숙원이 해결된다. 막혔던 일이 시원하게 뚫린다. 50, 38년생 정성을 다해 준비하면 좋은 결과는 당연한 이치일 것이다.
운세지수 94%. 금전 90 건강 95 애정 95
 
〈토끼띠〉
99, 87년생 희망의 빛이 보인다. 포기하지 않고 목표를 향해 매진하면 좋은 결과가 따라줄 것이다. 75년생 그동안 공들여서 진행해오던 계약 건에 서광이 비친다. 63년생 인간관계나 일 등 새롭게 시작하는 것은 길하다. 51, 39년생 가정과 사업이 안정을 찾아가니 기쁘고 즐겁겠다.
운세지수 92%. 금전 90 건강 85 애정 95
 
〈용띠〉
00, 88년생 칠전팔기의 정신으로 어려울 때일수록 용기와 희망을 잃지 말아야 한다. 76, 64년생 너무 무리한 조건을 내세우지 마라. 협상이 깨질 수 있다. 52년생 상대의 의견을 존중해주어라. 내 주장만이 옳은 것은 아니다. 40년생 걱정할 일이나 머리 아픈 일이 생길 수 있다.
운세지수 34%. 금전 40 건강 35 애정 40
 
〈뱀띠〉
01, 89년생 마음대로 풀리지 않는다고 포기하면 더 곤란해진다. 77, 65년생 숨 막히는 현실을 고통이라 생각 말고 때를 기다려라, 운이 두둥실 떠오른다. 53년생 너무 현실에 치우치지 마라. 물질만이 삶의 전부는 아니다. 41년생 염두에 두고 있는 부동산 매매는 서두르지 않도록 한다.
운세지수 37%. 금전 35 건강 40 애정 40
 
〈말띠〉
02, 90년생 정신을 한 곳에 집중시키면 이루지 못할 일이 없다 생각하고 밀어붙여야 한다. 78, 66년생 재혼상대를 찾는 사람은 좋은 인연을 만난다. 54년생 오늘 뿌린 씨는 내일의 열매가 된다. 용기를 갖고 결단을 내려라. 42년생 조금만 더 손을 뻗어라. 원하는 것이 그곳에 있다.
운세지수 96%. 금전 95 건강 95 애정 95

〈양띠〉
03, 91년생 충분한 시간을 갖고 결정해야겠다. 오해의 여지를 만들지 마라. 79, 67년생 어제의 좋은 일만 생각하지 말고 오늘의 고통도 기억하라. 55년생 내 생각과는 무관하게 세상이 변해 가고 있다. 관재구설을 조심하라. 43년생 건강을 잃으면 모두 잃는 것이니 잘 체크해야 한다.
운세지수 36%. 금전 35 건강 40 애정 35
 
〈원숭이띠〉
04, 92년생 자신을 마음껏 보여줄 수 있을 것이다. 강한 인상을 주게 된다. 80, 68년생 먼 곳의 재물을 탐하지 말고 바로 발밑에서 찾아보라. 56년생 파는 것에서는 크게 이득이 있을 것이다. 사는 것은 크게 실속이 없다. 44년생 때를 만나 움직이면 모든 일이 순조롭게 풀린다.
운세지수 82%. 금전 80 건강 80 애정 75
 
〈닭띠〉
05, 93년생 숨겨두고 자신만 가지고 싶고 욕심나는 것이 생긴다. 81, 69년생 정작 정상에 올랐을 때는 만족보다 허탈해질 수 있는 것이다. 57년생 무심히 버려두었던 일을 다시 한 번 검토해보아야 한다. 45, 33년생 물심양면으로 도와준 귀인을 섭섭하게 하지 마라. 은혜를 알아야 한다.
운세지수 54%. 금전 45 건강 40 애정 45
 
〈개띠〉
94, 82년생 다른 사람의 잘못을 한 번 감싸주라. 훗날에 여러 번 도움을 받을 것이다. 70년생 친구도 소중하지만 가정의 평화는 더 중요하다. 58년생 일진일퇴가 거듭되는 것이 인생사이다. 잠시 쉬어간다고 생각하라. 46, 34년생 집에 있으면 몸이 아프나 문밖을 나서면 의욕이 넘친다.
운세지수 61%. 금전 60 건강 55 애정 65
 
〈돼지띠〉
95, 83년생 새로운 아이디어가 떠오른다. 실현 가능성이 높아진다. 71년생 공명정대한 마음으로 처신하면 도리어 전화위복이 될 것이다. 59년생 사리판단을 분명히 할 줄 알아야겠다. 소원이 이루어진다. 47, 35년생 인생은 60세부터라는 말처럼 몸은 늙어도 마음은 아직도 청춘이다.
운세지수 73%. 금전 75 건강 70 애정 70